Качество Reels: 720 пикселей, 30 кадров и обложка 420 × 654
Справка называет минимальную частоту кадров, минимальное разрешение и размер обложки, которую нельзя поменять после загрузки. Про сжатие в ней нет ни слова.

- Соцсети и ИИ
- Разбор механики
- ≈ 7 минут
Ролик выглядел резким на телефоне и стал мыльным в ленте. Обычный ответ рунета — «алгоритм сжимает, заливайте в 4K». В справке Instagram про сжатие нет ни слова, зато названы четыре числа и один переключатель в настройках приложения, который отвечает за качество загрузки.
Минимальные требования площадки к ролику. Точный размер обложки и почему её нельзя поменять после загрузки. Где находится переключатель качества и чем он платит за качество. Что документ не обещает вовсе. Семь минут чтения.
30 кадров в секунду и 720 пикселей
Нижняя граница, ниже которой ролик уже испорчен.
Справка обходится двумя короткими строками, и обе стоит запомнить.
Минимальная частота кадров — 30 кадров/с. Минимальное разрешение — 720 пикселей.
Справка Instagram · «Соотношение сторон и размер видео Reels в Instagram»
Это минимум, а не рекомендация. Материал, снятый заметно медленнее ради кинематографичности, легко проваливается ниже границы, названной площадкой, и дальше вопрос уже не в алгоритме.

Разрешение в 720 пикселей звучит скромно на фоне телефонов, снимающих в 4K. Смысл здесь другой: это порог, ниже которого ролик считается некондиционным на входе. Верхнюю границу справка на этой странице не называет вовсе.
Две допустимые пропорции
Вертикаль и широкий горизонт, между ними ничего.
Соотношение сторон видео Reels — 1,91:1 или 9:16.
Справка Instagram · та же страница
Соотношение сторон 9:16 даёт привычную вертикаль на весь экран телефона. Значение 1,91:1 описывает широкий горизонтальный кадр, тот же, что у ссылок с картинкой.
Здесь стоит остановиться. Английская версия той же страницы формулирует это диапазоном: «You can upload a reel with an aspect ratio between 1.91:1 and 9:16». Русская называет два значения, английская — промежуток между ними.
Разночтение между локализациями одной страницы встречается не впервые. Практический вывод простой: соотношение сторон 9:16 названо в обеих версиях, и это единственный формат, за который можно ручаться.
Ролик, снятый иначе, площадка приведёт к своей рамке сама. Тем Reels и отличается от кольцевой галереи, где ориентация выбирается один раз и применяется ко всем файлам публикации.
Снимать с соотношением сторон 9:16, держать частоту кадров не ниже 30 и не опускать разрешение ниже 720 пикселей. Всё остальное остаётся вопросом вкуса, а эти три числа названы площадкой прямо.
420 × 654: один шанс на обложку
Единственное место, где ошибка необратима.
Дальше идёт строка, которую стоит прочитать дважды.
Рекомендуемый размер фото обложки составляет 420 × 654 пикселей (формат 1:1,55). Сейчас нельзя редактировать фото обложки после загрузки.
Справка Instagram · та же страница
Вторая половина фразы дороже первой. Текст публикации правится, отметки правятся, а обложка — нет. Выбранная в спешке первая попавшаяся рамка останется с роликом навсегда.
Обложка при этом отвечает за то, как ролик выглядит в сетке профиля. Человек, пришедший на новый профиль, видит её раньше, чем первые секунды видео.
Обложка готовится до публикации. Размер 420 × 654, формат 1:1,55. Если обложка уже загружена и не нравится, единственный способ её сменить — выложить ролик заново.
Формат обложки 1:1,55 отличается от соотношения сторон видео 9:16, поэтому кадр, вырезанный из ролика, в сетке профиля обрезается иначе, чем в самом видео.
Загружать в самом высоком качестве
Настройка, которая объясняет часть жалоб на мыло.
Про качество загрузки в справке есть отдельная строка, и она отвечает на главный вопрос темы.
Вы можете всегда загружать видео Reels в максимально высоком качестве, настроив соответствующий параметр. Это может увеличить время загрузки.
Справка Instagram · та же страница
То есть параметр существует, он выключается и включается, и площадка честно называет цену: загрузка станет дольше.
Своя страница → значок меню сверху справа → «Ваше приложение и медиафайлы» → пункт «Качество медиафайлов» → переключатель «Загружать в самом высоком качестве».

Проверить настройку стоит один раз, дальше она работает для всех загрузок. Это единственный рычаг качества, который площадка отдаёт пользователю прямым текстом.
Чего в документе нет
Половина советов из рунета не подтверждается ничем.
Полезно назвать и то, чего на странице не написано.
Там нет обещания сохранить исходное качество. Нет слова «сжатие» и объяснений, как оно устроено. Нет битрейтов и кодеков. Нет утверждения, что загрузка с компьютера бережнее мобильной.
И главного тоже нет: связи между качеством картинки и показом. Документ описывает требования к файлу, а не правила показа роликов.
Механику показа площадка объясняет в другом месте, и малое число просмотров разбирается по своим причинам. Смешивать эти две темы значит чинить не то.
Порядок проверки перед выходом
Пять пунктов, три из них делаются один раз.
Первое: включить переключатель качества в настройках приложения. Это делается однажды.
Второе: проверить, что съёмка идёт вертикально и частота кадров не ниже тридцати.
Третье: подготовить обложку заранее, в размере 420 × 654.
Четвёртое: загружать на устойчивой сети, помня, что высокое качество означает более долгую отправку.
Пятое: смотреть на результат в ленте с чужого устройства, не ограничиваясь предпросмотром. Тот же приём помогает проверять, как ролик выглядит у зрителя, а не у автора.
Читать в Telegram


